一、聽說幫嬰兒按摩可促進生長、減少便祕,該如何操作?
A:大人筋骨酸痛時按摩很舒服,嬰幼兒當然也可按摩。剛出生、甚至是早產兒都可按摩。腹部按摩是透過物理方法促進腸子蠕動,讓腸子吸收較好,減少便秘發生。尤其新生兒解便不順,又不適合灌腸,腹部按摩很有幫助。按摩時以指腹沿肚臍周圍畫圈,力道不要太強。若按摩者手部較粗糙,可抹天然冷壓的按摩油輕推減少寶寶皮膚摩擦的不適。
二、那嬰幼兒按摩有什麼好處呢?
>對於寶寶(穩定情緒促進發育)
>刺激:循環、消化、呼吸、免疫、皮膚、語言、神經系統等
>放鬆:釋放壓力、產生安撫性荷爾蒙、有助於睡眠規律
>舒緩:鼻塞、成長性疼痛、長牙、腸絞痛(Colic)、便秘、脹氣等
>互動:親密感、溝通、有安全感、增加自信心對於家長
>建立親密感和依附感
>減緩產後憂鬱
>最經濟卻是最無價的愛兒方式
Q.如何選擇按摩油?
請選用冷壓、植物油、無香精或精油、可食用這四個特性的按摩油。